七种方法 自查口腔“健康度”

  • 都市网新闻频道
  • 2017-03-17 15:17
  • 稿件来源:信息时报我要发稿

    

节后,记者在广州市内的口腔医院看到,不少患者扎堆看病。暨大附属穗华口腔医院孔卫东教授指出,假期里人们作息不规律经常熬夜,导致抵抗力下降从而引发急性口腔疾病。春节期间牙痛、牙肉肿痛和出血等口腔急症患者增多,比平日增加了两倍左右,其中以男性和老年患者居多。

孔卫东提醒市民,无论过节还是日常,都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣的饮食,并尽量控制烟酒、少熬夜,别让牙周炎、冠周炎“偷袭”。

同时,孔卫东还为大家推荐简单的自测方法。测试后如果没有任何症状,则说明口腔健康状况良好;但若出现其中任一项症状,则说明口腔健康已亮起红灯,建议到专业口腔医院找医生确诊,及早定下相应的治疗对策。

1.

叩击法

轻叩牙齿,通过镜子用牙刷帮助观察整口牙是否稳固无松动。

2.

扫描法

用自己的舌尖“巡扫”满口牙,确认是否无缺失、无残冠、无残根。

3.

照镜法

张大嘴,对着镜子看牙齿是否无龋齿、无黑点、无牙结石、无色斑色素沉着、无食物嵌塞。

4.

寻味法

感受一下口腔是否无溃疡、无异味,最好让子女或者伴侣闻一下自己的口腔,得到正确的反馈。

5.

观察法

观察牙龈颜色,如果是粉红色且无红肿则属于正常,如果有发红、肿胀等应就医治疗。

6.

感知法

吃冷热酸甜食物和刷牙时,细心体会牙齿是否有酸痛感以及是否有出血现象。

7.

干湿法

日常口腔内唾液分泌是否充足,有无干燥感。

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